Over mij

Ik ben Mirte, geboren in Maastricht in het jaar 1985 en woon samen met mijn vriend in Haarlem. Doordeweeks werk ik in Amsterdam als bouwkundig ingenieur en daarnaast volg ik mijn passie voor DANCEmandala en yoga.

Tijdens mijn rondreis door Zuidoost-Azië in 2010 -2011 werd ik opslag verliefd op de stad Chiang Mai, pas veel later besefte ik dat deze verliefdheid een thuiskomen in mezelf betekende.

Ik volgde al jaren wekelijks een yogales om de hectiek van de stad, het werk en het leven even te ontvluchten. Het was voor mij een moment van reflectie en een kleine reset. In Chiang Mai zijn er tal van yogastudio’s en The Yoga Tree, verstopt in een hoek van de oude stad, sprak mij meteen aan. Het was er sereen, groen en straalde aan alle kanten innerlijke rust uit.

Hier kwam ik voor het eerst in aanraking met DANCEmandala, een vorm van dansmeditatie die destijds nog heel ‘nieuw’ was. Al vanaf de eerste sessie was ik verkocht, dat intense gevoel van vrijheid, bliss, de rust en stilte in mijzelf had ik nog nooit eerder ervaren.

Zittend mediteren vond ik onwijs lastig ook al deed ik enorm mijn best om het te leren, omdat ik wist dat het goed voor me was. In DANCEmandala ervaarde ik datgene waar ik in meditatie naar opzoek was. Door te dansen was ik in staat om in verbinding te zijn met mijn innerlijke wereld en dit zorgde voor transformatie en groei. Ik leerde om te luisteren naar mijn lichaam en nam deze lessen mee in mijn dagelijks leven. Hierdoor was ik in staat om te leven vanuit mijn authentieke zelf, vanuit mijn hart en te luisteren naar mijn intuïtie en innerlijke wijsheid.

Gedurende mijn verblijf in Chiang Mai volgde ik alle DANCEmandala workshops en ging ik trouw iedere week dansen. Deze serie aan workshops zouden uiteindelijk leiden tot het diploma DANCEmandala facilitator. Aan alles komt een eind en zo ook aan mijn verblijf in Thailand, waardoor ik dat diploma niet behaalde. Maar ik had wel mijzelf gevonden en nam enorm veel kennis mee naar huis.

Eenmaal terug in Amsterdam in het ‘normale’ leven van werken en een snelle maatschappij, miste ik de diepgang en de spiritualiteit in mijn dagelijks leven. Daarom besloot ik in 2014 om een opleiding tot coach te volgen. In de eerste instantie om mijn eigen vraagstukken te onderzoeken maar ook omdat ik deze vaardigheden goed kon toepassen in mijn werk.

Deze opleiding deed nogal wat stof opwaaien en een en ander over mijzelf kwam hierbij uit de doeken. Ik raakte overprikkeld en verward, kreeg paniekaanvallen en belandde in een depressie.

Ik vond mijn toevlucht in dans en yoga. Daar voelde ik me weer even puur en vrij van blokkades. Bijna iedere dag stond ik op mat, met op iedere hoek een yoga studio was dat niet zo moeilijk. Mede door yoga, dans en een goede therapeut wist ik de balans in mijzelf weer terug te vinden. Die mentale breakdown leerde mij grote levenslessen. Ik leerde de donkere kant van mijzelf te omarmen en we werden vrienden.

Doordat ik zelf had ervaren welke impact yoga heeft op het welzijn van een mens, besloot ik 2016 een Vinyasa yoga docentenopleiding te doen. Ik wilde niet alleen leren over het fysieke aspect van yoga (de asana’s) maar vooral ook meer weten over de psychologie en filosofie van yoga. Deze opleiding opende deuren voor mij en vanaf dat moment had ik een tool for life, ik was in staat om altijd en overal yoga te beoefen en niet langer afhankelijk van een yogaschool. Ik begon zelfs de lol erin te krijgen om les te geven, iets wat ik mij vooraf niet had kunnen voorstellen.

Het verlangen om een DANCEmandala facilitator te worden bleef aan mij knagen. Ik faciliteerde DANCEmandala aan mijzelf en paste hetgeen ik jaren gelden geleerd had toe in mijn persoonlijke practice. In de tussentijd was ik wel nog een keer op vakantie geweest in Chiang Mai, dat maakte het verlangen alleen maar groter. Ik wist wat DANCEmandala voor mij en andere betekende en wilde dit graag kunnen delen met anderen. Het was gewoon te mooi om alleen voor mezelf te houden.

In 2018 had ik die mogelijkheid, ik kon een sabbatical nemen op mijn werk en ging terug naar Chiang Mai, de stad waar mij hart ligt. In een intensieve training van 6 weken liet ik mij helemaal onderdompelen in DANCEmandala. Tussen 2011 en 2018 was de training enorm ontwikkeld en werden er heel wat vraagtekens ingevuld. Door iedere dag te dansen en bezig te zijn met de materie voelde ik dat ik op de juiste plek was aanbeland. Ik was precies waar ik moeste zijn, op het juiste moment. In 2019 ben ik teruggegaan om level 2 van de DANCEmandala facilitator training te behalen.

De diepgang in de DANCEmandala practice is meer dan alleen een vorm en een methode die je kan leren, voor mij bevat het levensfilosofie en spiritualiteit. Het is een ontdekkingsreis over mezelf, het leven en een ontmoeting met ‘god’.

Nu geef ik regelmatig DANCEmandala sessies en af en toe een workshop of yoga. In de agenda kun je zien welke sessies er gepland zijn. Mocht je interesse hebben in een sessie bij jou in de buurt, een workshop of yogales op maat, neem dan gerust contact met mij op. Dan kunnen we samen kijken wat ik voor jou kan betekenen.

Namasté,

Mirte